Лечебные растения России

При запорах полезны овощные и ягодные соки: абрикосовый, сливовый, яблочный, морковный, свекольный, капустный (особенно приятные натощак).

Начинать лечение запоров у детей лучше с самых простых средств.

Хорошим послабляющим действием обладают инжир, чернослив, изюм, курага. Часто целесообразен джем: в равных частях берут инжир, курагу, чернослив без косточек размачивают и принимают натощак от 1 чайной до 1 столовой ложки 2 раза в день.

Рекомендуется и такая смесь: 100 г алоэ или 200 г александрийского листа провернуть через мясорубку вместе с равным количеством фруктов, добавить 250 г меда, смешать, принимать по 1 столовой ложке в 1/2 стакана, воды перед сном.

Благоприятно действие меда в сочетании с фруктовыми соками или отварами трав (1 столовая ложка меда на 200 г отвара тысячелистника, золототысячника или крапивы).

У ослабленных больных токсические запоры могут быть устранены приемом перед едой 1-2 чайных ложек крахмала с водой. Кишечную перистальтику хорошо возбуждает картофельный сок (утром натощак or 1 чайной до 1 столовой ложки). Хороший эффект дает прием растительных масел внутрь (1 чайная - 1 столовая ложка натощак перед обедом). Целесообразно для активизации работы толстого кишечника утром выпить холодную или минеральную воду, фруктовый сок.

Рекомендуются для лечения хронических запоров у детей старше года очень простые мероприятия: утром натощак принимать 30-100 г простой воды комнатной температуры или с добавлением 1 чайной ложки меда, после чего надо сделать энергичные упражнения для брюшного пресса.

Перед обедом и перед ужином ребенку дают винегрет с подсолнечным маслом или салат из свежей тертой свеклы или моркови с добавлением толченых грецких орехов со сметаной или майонезом. Перед сном 100-200 г кефира.

Подобную диету соблюдать длительное время. Хорошо помогает как при атонических, так и при спастических запорах.

Применение лекарственных растений для лечения указанных групп заболеваний возможно и для взрослых с изменением дозировок.

Будь щедра, мать-природа, и дай вам Бог здоровья!